Социальная фобия

Социальная фобия

Социофобия — это сильные, стойкие, необоснованные страх и тревога перед разнообразными социальными ситуациями: А точнее, сильная тревога и боязнь оценки, наблюдения, внимательного изучения себя другими людьми при выполнении какого-то социального действия. Социофобия стоит в одном ряду с другими фобиями, но, поскольку её влияние на жизнь людей довольно сильное, то нужно рассматривать её отдельно. В этой статье я расскажу о симптомах социофобии, причинах возникновения социофобии, и о существующих современных способах лечения социофобии, как с социофобией можно справиться. Методы лечения социофобии Есть...

Read More Read More

Родительский клуб «Доброта» Семинар — практикум «Страхи — это серьёзно»

Родительский клуб «Доброта» Семинар — практикум «Страхи — это серьёзно»

Обычно это бывает только в тех случаях, когда присутствуют внешние проявления в поведении ребенка, не устраивающие взрослых. Например, малыш боится темноты, отказывается оставаться один в комнате, ездить в лифте, посещать кабинет врача и т. Многие родители, педагоги считают, что это капризы ребенка, недостатки воспитания, а не болезненные состояния. Тревожные дети, поведение которых не привлекает к себе внимания взрослых, потому что они тихи и спокойны, остаются вне поля зрения родителей и педагогов. Когда тревожность ребенка остается незамеченной, ее уровень год от...

Read More Read More

коды для игры чистое небо

коды для игры чистое небо

Отправлено 05 Декабрь - Файла, на который она ссылается, я не нашел ни в моде, ни в оригинальной игре. Может там должна быть ссылка на логику, где прописано какая музыка должна играться в телевизоре? Фсякченские модЫфикации смАтреть тута пАд сполером Скрытый текст.

Эритрофобия — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)

Эритрофобия — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)

Семейный психолог Здравствуйте, . Я думаю Вы знаете, о том, что причина Вашей красноты - близость капиляров к поверхности кожи и вегетативная нервная система. И кроме как расслабиться, Вам вряд ли что поможет. Но чем больше Вы стараетесь расслабиться, тем больше напрягаетесь и соответственно краснеете - парадокс. Так вот, я предлагаю Вам представить, что все люди вокруг Вас перестали замечать Вашу красноту - так на самом деле и происходит или еще лучше стали точно так же краснеть - и это...

Read More Read More

7 шагов, чтобы остановить приступы паники

7 шагов, чтобы остановить приступы паники

Способы успокоиться и меньше нервничать. Хроническое нервное напряжение — спутник нашего времени. Мы постоянно нервничаем и беспокоимся о чем-то в своей жизни: Множество тревожных мыслей ежедневно проносится в вашей голове, вызывая постоянный стресс. Многие находятся в нервном напряжении, даже не осознавая реальную причину своей тревоги. Поэтому в этой статье речь пойдет о том, как успокоиться, когда сильно нервничаешь, как обрести гармонию и внутреннее спокойствие.

5 способов расслабиться и быстро уснуть

5 способов расслабиться и быстро уснуть

Вот анекдот на эту тему: Приходит пациент к доктору- тот его спрашивает: Вас мучают ночные кошмары? Есть такая наука- сомнология, так вот я её учила в Базеле. Это небывалые комбинации бывалых впечатлений. Например, человеку любому не может присниться то, что он никогда не видел, пусть это отрывки из фильмов или виденного ранее дежа вю. Я как Доктор не могу давать универсального ответа, ибо каждый Человек уникален, опять таки я много раз была на вскрытиях в Моргах- обычно мозг взвешивают на...

Read More Read More

А вы боитесь ходить одни вечером в темноте на улице?

А вы боитесь ходить одни вечером в темноте на улице?

Я боюсь выходить на улицу ночью. Там реально опасней, чем днем? Просто мне в детстве говорили, что ночью волки ходят и бандиты. Я и не выхожу. Один раз ишел где-то в Ну, если тебе 18, то это странновато В свои 18 я только в 10 вечера из дома выходил, чтобы всю ночь гулять. Хотя бояться темноты вполне логично, потому что ты не знаешь, что в ней. Человек всегда боится того, чего не знает.

женский интернет-журнал

женский интернет-журнал

Уверенность приходит со временем, после достижения и закрепления навыков вождения , но получить их можно только путем самостоятельного вождения. Первый раз всегда страшно, так что давайте рассмотрим эту проблему с психологической точки зрения, это будет полезно водителям-новичкам. Страх вождения автомобиля всегда можно преодолеть, главное - знать как. Страх вождения автомобиля понимается как неоднозначное явление: На практике, подавить страх вождения автомобиля полностью не удастся, с приобретением опыта это ощущение проходит само собой, но необходимо его контролировать. Бояться можно до того момента,...

Read More Read More

Преодолевая боязнь успеха

Преодолевая боязнь успеха

Для начала признай и осознай, что у тебя есть страх и ты боишься, что тебе наваляют. Осознай, что ты не владеешь боевыми искусствами. Как узнать, умеешь ли ты постоять за себя? Попроси друга с опытом боевых искусств поспарринговаться с тобой. Если ты пропускаешь удары на тренировке с другом, то в настоящей драке ты тоже будешь пропускать. Запишись на боевые искусства Твое решение проблемы — это запись на секцию по боевым искусствам, смотря какой вид тебе больше нравится. Сейчас много направлений...

Read More Read More

Визуализация желаний: мандалы, хекс-знаки, амулеты и талисманы

Визуализация желаний: мандалы, хекс-знаки, амулеты и талисманы

Комментариев нет Стресс, война, страх, агрессия, потеря смысла… Чем больше в мире темноты, тем более востребованы источники света, любви, радости. Специалисты по внутреннему росту всех мастей говорят, что внешние источники позитивного взгляда на жизнь находятся внутри, и дружно советуют искать свет в себе… Как это делается при помощи древнего и очень загадочного инструмента — мандалы? Сложные вещи в мире становятся понятнее Чтобы общаться друг с другом, люди создали универсальную систему знаков и смыслов. Но есть в природе еще один язык,...

Read More Read More

Жизнь без страха не только возможна, а полностью доступна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!